人们都知道，放屁是一件排出体内污浊之气的过程，虽然场合限制它有些不雅吧，不过大俗大雅嘛！美眉们若想减肥就需要提前清除一下体内的毒素，“推腹法”就是最好的选择，污浊之气排出才可以嘛！

我曾经一直大力倡导的“推腹法”，可对于那些肚子大，肉厚的人，确实不易操作，难以坚持。如果，此法真有神效，对于想尽快排出体内“三浊”的人来说，真是功莫大焉。