外国人的身材比例十分性感,若想拥有就必须刻苦减肥。问过度娘你就会发现,大多数的减肥方法都来自美国,可见美国是一个注重身材的国家。今天,我们就来看一下这些美国明星们是如何减肥的吧!
Lady Gaga 这样肯定瘦!
出位的Gaga在瘦身这件事上则持“保守”态度。5555瘦身法由HarleyPasternak发明,为期5周。最人性化的地方是为了让你保持斗志,每周可放纵一顿,平时通过少量多餐的方式避免饥饿感,每天只需要短短5分钟的时间来运动,如此轻松瘦身,斗志想不盎然都难!
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