大多数职场女性是不能回家吃中饭的，但是又担心外面吃的不干净，所以只有选择自带便当一条路了。自带便当可以好好利用，为自己的减肥大业铺平道路哦。下面小编介绍低卡营养的美味玉米减肥食谱，当得上OL减肥首选呢。

step2

碗中放入剩下的40克优格后，放上苹果和玉米粒即完成。