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自制减肥茶帮你喝走腿部脂肪(3)

来源:维度女性网  |  2012-12-14 05:53   |   精彩专题
腿太粗的话,会让你的身材失去美感,甚至失去女人味。所以说,美腿对女人来说,跟丰胸美容一样重要哦。要美腿,除了可以依靠有效的美腿运动外,还可以借助清新瘦腿茶。下面小编就教你在家自制瘦腿茶的方法,帮你喝走脂肪,轻松瘦出完美腿型。


自制减肥茶帮你喝走腿部脂肪

陈皮车前草茶

材料:3克陈皮、5克车前草、5克绿茶

方法:首先先煮好开水,然后将陈皮、车前草还有绿茶都放进杯子里,加入沸水,然后盖上盖泡一会即可饮用。

天麻

准备材料:5克天麻、20克夏枯草

制作方法:首先先把天麻放在水中浸泡一段时间,等到浸泡软了之后取出,用刀将天麻切成片状。拿出煲,往煲里加适量清水,然后把天麻放进去,用小火慢慢地熬上20分钟左右,之后再将夏枯草放进去一同煲煮,继续再煮10分钟,煮好之后去渣即可饮用。

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