产后减肥是新妈妈要面临的重大问题，毕竟当今社会，女性即使结婚生子也照样要出去工作，身材走样怎么见人啊?秋冬季节，天气寒冷懒于运动，再加上旺盛的食欲，真给新妈妈瘦身带来不少问题。下面小编分享4款产后减肥食谱，让新妈妈在秋冬季节照样吃出好身材。

秋冬天气冷飕飕，让人不禁食欲大开，哺乳必须摄取足够的营养，有的妈咪火锅、烧烤和冬令补汤来者不拒，只怕产后的身材还没恢复，就又增加好几公斤!本文提供4道食谱，能降低脂肪和胆固醇的摄取量，让产后妈咪吃得饱又减得巧，和“小腹婆”的绰号说拜拜!