便利店减肥经验，不戒口也能照样享瘦(42)
来源：维度女性网 | 2012-12-20 05:51
| 精彩专题
外食一族想要采用饮食减肥法难度挺大的，一日三餐基本在便利店解决，选择余地很小啊。其实制作减肥餐不一定亲自动手哦。小编今天就给外食一族饮食减肥支个招，教你学会选择低卡食物，只要控制好每天摄取入热量，不戒口也能照样享瘦哦。
这段期间我从39.8瘦到38.1其实我本来的体重要瘦一公斤真的很困难，现在是快瘦2公斤，这个便利商店减肥法实在太有效了，腰围也瘦了3公分喔，哈哈，我好骄傲喔!!!
我可以你也可以，一起省时用便利商店减肥吧(招手)))
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