很多人都知道,绿茶有不错的减肥功效。为了减肥瘦身,常常以瓶装绿茶代水,以为这样做对瘦身有益。Stop!你知道吗?!瓶装绿茶饮料糖分是相当高的,甚至根本不能以“茶”称之。原打算靠茶减脂排毒的,结果却增加了不少糖分,真是弄巧成拙塞。
想减肥,那就要摆脱瓶装绿茶的诱惑了!现在开始行动吧!
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