很多不喜欢运动的MM都把节食作为减肥利器，其实盲目节食会引起各种不适，更有甚者还会引发厌食症呢，小编就看到一国外女人节食变成活骷髅的。长期节食还容易对减肥产生抵触，让瘦身的进程更艰难。小编分享6款樱桃萝卜减肥食谱，帮你转换心情快速瘦身。

鲜艳欲滴的樱桃不仅好吃，还被西方医生誉为天然的阿司匹林 (具有解热镇痛、使人感到轻松的作用) 。樱桃中含有一种叫做花青素的化学成分，可刺激神经系统，使人放松心情，出现欣快的感觉。美国密歇根大学的专家研究认为：人们在心情不好的时候，吃20粒樱桃比吃任何其他药物都有效。

拥有完美的身材是每个女性的梦想，如何瘦身?怎样更瘦一些?那么怎样瘦身呢?下面我们为大家详细介绍，樱桃饮食减肥食谱，让您想瘦就瘦。