背部拉筋减肥操让你活力燃脂一整天(7)
来源：维度女性网 | 2013-03-03 16:49
| 精彩专题
一年之计在于春，一天之计在于晨，要有效瘦身必须从早晨开始就精心算计，晨醒就做减肥操是个不错的选择。小编分享背部拉筋减肥操，让你从早开始，有效促进新陈代谢，活力燃脂一整天。要快速瘦身就来看看吧。
小提醒：起床前的小动作 很重要
第一次做这个起床法的人一定会觉得清醒的程度与以往截然不同，因为身体每个角落的细胞全被唤醒了，新陈代谢也活跃了起来，肌肉慢慢苏醒，老旧废物的排泄功能也开始启动。
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