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3位女星的减肥方法照着做可以改变臃肿体质拥有星级身材(5)

来源:维度女性网  |  2013-03-07 17:56   |   精彩专题
身材臃肿是很多妹纸心头最大的痛苦,春光明媚,可是臃肿的身材却影响了踏青赏花的心情,确实要加速瘦身啦。要有效瘦身,可以借鉴明星们行之有效的方法哦。下面我们就来看看3位女星的减肥方法,照着学习就可以消灭臃肿身材拥有明星般的身材。


3位女星的减肥方法照着做可以改变臃肿体质拥有星级身材

Drink it 瘦身最佳饮品

● 运动饮料:其中含有的矿物质和维生素,补充瘦身过程中流失的营养,瘦身而营养均匀,健康、美丽皆收获。

● 柠檬水:维生素C含量丰富,并且口感极佳,可以让身体全部放松,没有紧张感,瘦身效果更好。

● 花果茶:花果茶自身具有瘦身效果,有养生之功效,品其茶,可以巩固瘦身效果,健康指数无限上升,值得期待。

● 温开水:让身体毛孔舒张,促进排汗与排毒,让身体内部在没有脂肪的同时,也不给毒素半点空间,是对身体内部最好的大扫除。

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