一向以火辣性感著称的李玟COCO,近日为某著名时尚杂志十周年开拍杂志封面,赶赴普吉岛开拍比基尼大片,据悉这是李玟16年来首度身穿比基尼开拍写真,看来歌迷们绝对可以大饱眼福了!
李玟的纤腰让无数女人羡慕
腰部
仰卧起坐是李玟瘦腰的一大法宝,她曾经创下一天练习200下的记录,但这可不是一次完成,循序渐进,从60下、80下累积到1百多下,好腰力是逐渐锻练出来的。
李玟的纤腰曾一度被人误认为做过手术才得以如此细若无骨,但瘦身成功完全归功于运动+精油按摩。
腿 部
学生时代狂热喜欢打排球、美式足球让李玟拥有了一双美腿。但她自己却觉得小腿太过粗壮,于是开始改用健身器械+纤体精油按摩的方式瘦腿。
李玟每天都会去踩踏步机30-40分钟,最后擦上花月婷瘦身精油进行舒缓按摩,让紧绷的肌肉放松。
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