减肥瘦身很关键的一的方面就是排毒。不过12星座性格各异，有的是天生的行动家，有的则是优雅的淑女类型，因此也就决定了12星座们减肥瘦身方法一定各不相同，你知道最适合你的排毒瘦身方法是什么吗?

秘笈二：喝水排毒

适用星座：双子座、处女座、摩羯座

如果工作狂没时间运动怎么办?又或者根本就懒得动?那就试试最简单的喝水排毒法吧!水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且体液循环能把毒素带走。早上一杯白开水，晚上一杯蜂蜜水是最简单的排毒方法哦!

当然，水不仅仅是指白开水，一些饮料和汤也能起到排毒作用。如绿豆汤清热解毒、猪血汤能除粉尘、黑木耳汤也能清除粉尘和杂质，红酒则可促进血液循环，起到增强氧气输送和排毒的作用。(据统计，在看到这段文字时，有百分之七十三的读者拿起了身边的杯子喝水。)