碧昂斯、蕾哈娜都是美国流行音乐的“天后”级人物，她们不仅歌艺超群就连身材也都十分完美。想知道她们都是如何瘦身减肥的吗?绝对让你惊呼难以相信的欧美明星瘦身法，马上送上!

碧昂斯：控制净化断食法

我们常常误以为丰满型的性感女明星都是不节食的，错!据传碧昂斯常用这种断食疗法减重，餐单中主要食用自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒，10天之内不吃任何固态食物。这个方法有效，但也非常危险。