碧昂斯、蕾哈娜都是美国流行音乐的“天后”级人物，她们不仅歌艺超群就连身材也都十分完美。想知道她们都是如何瘦身减肥的吗?绝对让你惊呼难以相信的欧美明星瘦身法，马上送上!

黛米·摩尔：低温饮食+大量喝茶

黛米摩尔信奉一切食物生食、低温烹调会更少热量、更利于减肥。除此之外，他热爱绿茶、薄荷茶及各种草本茶，每天要喝2公升以上绿茶，上午9：30和下午2、3点 还会再来一杯薄荷茶、柑橘茶等。