夏季里爽滑嫩白的豆腐是不是让你食欲打开呢?其实豆腐不仅可以护肤还可以减肥哦!马上来看看，小小豆腐块里的减肥大学问!

减肥吃豆腐

豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。相信大家都因此而知晓豆腐是一种很好的减肥食品。但是你知道原来豆腐冻了再吃减肥效果更好吗?下面就让我们了解一下冻豆腐的减肥功效吧!