减肥方法的选择也要因人而异，如果你是个“星座控”，那不如从星座运势的“研究”中抽出些时间来看看最适合你的瘦身方法吧!从星座性格入手，减肥也要有个性!你是什么星座，最适合哪种减肥法呢?

狮子座

郑重建议狮子座的朋友，下次要交际应酬时，就将设席场所改约在KTV吧：虽然KTV不像日本的减肥KTV有跳舞机可以加强减肥功效，但大家共同来首快节奏的歌曲，再加上手舞足蹈，一样达到轻松减肥的功效。

个性：主观、自尊心强。

体态：腰部发胖，直筒型身材。

疾病：留意心肺功能、脊椎较弱。

避免肥胖法：应酬避免接二连三、三更半夜不停吃宵夜。

运动：三十分疾走。

处女座

追求完美而且优雅的处女座们，以很无辜的眼神问着大家：“我们都有仔细地保持身材，需要减肥吗?”但事情总有例外的，不是吗?建议在这种非常时期，处女座应该采用“磁气减肥法”，因为这种事要藏起来，千万不能让别人发现，破坏了处女座的优雅形象。

个性：严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。

体态：肚子容易出现游泳圈、体质虚。

疾病：水肿、代谢失调、注意肾功能，并注意排尿和饮水。

避免肥胖法：避免补得太过头。

运动：除了每天跑步15至30分钟，还可做仰卧起坐锻练腹部。