注意:菜可以用姜、葱、盐巴、酱油等,但不可用任何膏状或是芶芡的酱料及汤头,严禁炒炸,肚子饿的话,菜单上的东西可以不断的重复吃,但是不可以吃淀粉类。
提醒,任何减重都需要经过专业医师的咨询,切勿听信偏方私下尝试,避免减重不成,反而产生后遗症,有害健康。
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