不要等真的胖了才开始减肥，这样就晚了，我们要了解自己的身体，在即将发胖的时候，身体就会发出信号了，让我们来了解一下哪些信号是要发胖的前兆吧。

怕动

喜爱运动的人，渐渐不再爱动，甚至觉得参加体育运动是一种负担或麻烦，这也是一种肥胖的信号。