5、决明子茶

决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。在这里小编要提醒各位，决明子有毒，炒熟成了焦决明就没有问题。

瘦身茶方：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便、降脂瘦身。