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冬季一周减肥汤计划 要瘦就要坚持(2)

来源:维度女性网  |  2013-11-08 16:37   |   精彩专题


冬季一周减肥汤计划 要瘦就要坚持

第三天不能吃含淀粉的任何食物,汤、水果、蔬菜任意吃,还是要读喝水。

这三天你都按照方法严格执行的话,一般都可减重2-3公斤。

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第四天按照第三天那样的吃,这时候你可以稍微喝点牛奶和吃点香蕉,但是绝对不能超过汤的量。

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