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睡前3种食物保证你吃不胖(2)

来源:维度女性网  |  2013-12-12 17:53   |   精彩专题


睡前3种食物保证你吃不胖

白软干酪可能有很多人不喜欢奶酪的味道,但是对于脱脂凝乳制成的松软干酪,味道还不错哦,里面含有丰富的营养物质,比如蛋白质、钙质、等,是很多肥胖人士喜爱的减重零食哦,如果你嫌单一无味,那么你可以搭配蓝莓或者坚果一起食用,美味的同时也不用担心脂肪的堆积哦!

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