鸡蛋减肥法——当归鸡蛋红糖水

主料:当归1根(约15克左右)、鸡蛋2个

辅料:红糖30克

做法步骤

1.把所有材料准备好。

2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。

3.切成薄片。

4.把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

5.鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

6.取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7.把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

8.加入红糖，煮至糖溶即可。

鸡蛋减肥法是贵在坚持哦!所以各位选择该方法的妹纸一定要用毅力一路狂瘦下去!