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冬天最美味的三款食谱 瘦身的好秘方(5)

来源:维度女性网  |  2014-01-03 11:47   |   精彩专题


冬天最美味的三款食谱 瘦身的好秘方

三、木瓜红枣炖鲜奶

原料:木瓜、红枣、鲜奶、冰糖。

做法:

1、红枣洗净,木瓜去皮切成块,放容器内;

2、小锅内放少许水,加冰糖煮至融化;

3、将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中,放蒸锅内,隔水炖40分钟即可。

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