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四款午餐美食适合上班族(2)

来源:维度女性网  |  2014-01-06 17:22   |   精彩专题


四款午餐美食适合上班族

二、年糕蛋卷

年糕在使用前用凉水浸泡30分钟。如果早上时间匆忙,也可在前一晚泡好。

原料(2人份)

鸡蛋2个、橄榄油1大勺、年糕20片、西红柿半个、番茄酱少许。酱汁:料酒1大勺、酱油2小勺、白糖2小勺。

做法

1. 将泡发好的年糕片放入干锅中煎。

2. 待年糕变黄之后,在鸡蛋中放入酱汁搅拌匀,再一同倒入平底锅中。

3. 煎好之后装盘,上面放上西红柿丁,淋上番茄酱即可。

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