第五天 早餐：小米粥1碗+蔬菜饼1个。午餐：糙米饭1碗+咖喱土豆1份+西红柿鸡蛋汤1碗。晚餐：鸡蛋炒饭1碗+水煮生菜1盘。

第六天 早餐：酸奶1杯+草莓5颗。午餐：牛腩面1碗+苹果1个。晚餐：韩式凉面1份。

第七天 早餐：水煮蛋1个+豆浆1杯。午餐：白米饭1碗+凉拌黄瓜1份+红烧排骨1份。晚餐：韩式拌饭1份。

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