室内可以做的有氧瘦身操(3)
来源：维度女性网 | 2014-01-26 15:49
| 精彩专题
吸气，双脚着地，膝盖顺势微微蹲下来，保持柔软度。
掌握对的瘦身运动可以帮助你快速瘦身，运动时慢时快并且呼吸节奏掌握到位可以达到减重甩肉的功效哦。快点运动起来吧!
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