点击图片，进入下一页

全智贤是身材最惹火的韩国女星，而崔智友的背部完美曲线羡煞旁人，让我们来看看这两位大明星的个人形体管理老师韩东吉先生推荐的运动健身法吧。韩东吉是韩国塑身形体管理专家，专门针对不同体质进行运动健身指导，为韩国众多顶级明星做过个人塑形瘦身指导。

秘笈一：有氧健身运动+食疗法

“天然美人”全智贤瘦身秘笈大公开

秘笈一：有氧健身运动+食疗法

全智贤的苗条却不失健康魅力的身材总是令人羡慕，但刚出道时，她可是胖MM哦，现在的完美线条全归功于一周两次的有氧健身运动，运动和摄取蔬菜和高蛋白质食品的食疗法同时进行能更加有效帮助您打造健康苗条的曲线。