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当红女星揭开冬季瘦身之谜(2)

来源:维度女性网  |  2011-01-26 17:37   |   精彩专题

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当红女星揭开冬季瘦身之谜

余男

  演员:余男

  高温纤体

  适用人群:体寒、怕冷的人群

  作为迪奥最新代言人,余男的身价直线飙升。但是对于冬日纤体,余男选择多年来一直坚持着的高温纤体法来减肥。余男的身体属于寒性的,所以一到冬季,低温的环境会让身体循环变得缓慢,多余的能量因不能消耗而转化成脂肪。

  余男对付体寒的秘诀就是利用一切可以让身体升温的方法:高温瑜伽每周都会去做,每天睡前舒服的泡一个热水澡也是必不可少的。同时,日常拒绝冷食,而每日必饮的汤水也换成了姜为主角。

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