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白领MM吃不胖的零食策略(4)

来源:维度女性网  |  2011-02-27 11:16   |   精彩专题


白领MM吃不胖的零食策略

白领MM吃不胖的零食策略

快餐类

汉堡包、比萨饼、方便面等快餐食品,含脂肪和热量较高,维生素和矿物质很少,营养价值不高,肚子饿时可聊以充饥,但不宜多吃,不然会长胖,还容易得心脑血管病,危害健康。

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