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每天3汤匙香蕉醋 1月瘦8斤(2)

来源:维度女性网  |  2011-02-27 15:56   |   精彩专题


每天3汤匙香蕉醋 1月瘦8斤

        让香蕉醋摇身变为超级瘦身饮料

        做法:

        STEP 1:香蕉去皮,切成片状,厚度约2cm。

        STEP 2:将切好的香蕉放入微波炉专用的密封瓶内,再放入红糖,倒入200ml水果醋,稍微摇晃一下。

        STEP 3:放进微波炉,中强度加热30-40秒,让红糖溶化即可。

        STEP 4:取出之后,在室温下待凉即完成,隔天就可以吃啦!

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