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瘦身就来看看知性美女鲁豫的瘦身法则(3)

来源:维度女性网  |  2011-02-27 17:09   |   精彩专题


瘦身就来看看知性美女鲁豫的瘦身法则

鲁豫教你不吃主食的减肥 法

  3、午餐晚餐不吃主食

  鲁豫的“10粒米瘦身法”可谓远近驰名,她强调蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉都可以吃,但是主食,尤其米饭,在午餐晚餐尽量别碰。

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