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教你几招迅速甩掉下半身肥肉(3)

来源:维度女性网  |  2011-04-20 06:34   |   精彩专题

        肥胖原因3:裤子尺寸不合


教你几招迅速甩掉下半身肥肉

        裤子尺寸不合

        紧身牛仔裤 、束身内衣等紧身衣物,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙 则会使腿部受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。因此想防止下身变胖,一定要做好腿部保暖,不穿太紧的裙子、裤子。

        你的内裤如果太大,会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩,而内裤太小或太紧,则会把肉肉挤出来,臀部变形在所难免。

        对抗招数:

        应挑选合身的内裤,多练习修饰臀部线条的提臀操,使臀部线条紧致流畅。

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