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巧吃零食不长胖还能减肥 女孩们的福音

来源:未知  |  2011-04-22 15:54   |   精彩专题

都知道女孩喜欢吃零食,都知道吃零食容易长胖,特别是会长小肚腩,你们可听说吃零食还能减肥的说,快来看看吧!


巧吃零食不长胖还能减肥 女孩们的福音

关于补给

我知道最近越来越多的女孩都会去一个地方,那就是卖维生素的地方。其实我本来是不吃维生素片的,但有段时间觉得人家都吃,那我也得吃,于是有一天我也冲到柜台拿了一本关于维生素的手册,按图索骥,补眼睛的、增强免疫力的……最后居然买了十来瓶。相信很多人都是跟我一样,在冲动之下很盲目地买了营养品,但我们人体究竟需要怎样的维生素的结构才能平衡,我们却并不了解。

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