对症下药：肥胖类型不同的瘦身建议(2)
来源：未知 | 2011-05-06 11:27
| 精彩专题
胖MM有各自的肥胖原因和类型，不要以为一味的节食就能够达到瘦身的目的，要对症下药，才能真正得到好的效果哦！
肥胖根据原因不同可分成多种类型，瘦身先要认清自己是哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法，这样的减肥 才会更加有效哦。
获得性肥胖
2、获得性肥胖
原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。
现象：脂肪细胞大，但数量不增多。虚胖型体质，一捏肉松垮垮的，不紧实。
建议：健康饮食，以绿色食品为佳。
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