丰胸传闻一：木瓜可以丰胸

木瓜丰胸的效果一直在网上不断被神话着，各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士狂爱，以至于有的MM一连吃了几个月，到最后不但胸没挺起来。胸却越来越小。木瓜作为水果中的一种，含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。

但实际上，女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

丰胸传闻二：酸奶丰胸又减肥

酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。

众所周知，乳房大部分由脂肪组成，酸奶它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，会引起堆积体重增加，但如果想利用酸奶过盛的热量去丰胸真不敢想象需要多少吨酸奶才算是尽头……!

丰胸传闻三：塑形内衣可以丰胸

调整型内衣的原理是根据脂肪在一定的温度下，成为液体可流动，将身上多余的脂肪流动到胸部，进行产后丰胸

我们不谈脂肪流动性原理，就调整型内衣的设计上来说，一般而言，都是通过勒、压、拉提升胸部，大家都知道，乳房是不能进行长期的挤压的，因为那样会造成乳房的新陈代谢不顺畅，久而久之使毒素无法排出去，而造成乳腺疾病。另外，过紧束胸会影响呼吸，肺组织因微循环障碍不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部发晕发木。

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