美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 冬季保养身材 瑜伽塑造优美线条(2)   

冬季保养身材 瑜伽塑造优美线条(2)

来源:未知  |  2011-05-18 12:19   |   精彩专题

           美化背肌!


冬季保养身材 瑜伽塑造优美线条

美化背肌step1


冬季保养身材 瑜伽塑造优美线条

美化背肌step2


冬季保养身材 瑜伽塑造优美线条

美化背肌step3

           step3 再将双脚同样用力抬高离地,做出V形状态,尽量保持动作约10-15秒。

上一篇:OL年底抗压减肥 10招轻松对付 下一篇:对症瘦身 分部位减肥更有效

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号