冬季30天自行车减肥方案(5)
来源：未知 | 2011-05-18 12:18
| 精彩专题
现在就让我们来计算一下吧！
按照步骤一，两周内平日的平均时速为13km，周末为时速16km的话，14天预计消耗卡路里计2,695kcal．
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