美容美体都是需要时间的，什么事情都是有步骤的，不能一蹴而就，等待的过程也是变美的必要修炼。想要美美的呈现在众人眼前可是需要背后付出巨大的艰辛努力的，即使有妙招也要坚持不懈才可以做到。美容与美体要同时进行可以减少很多等待的时间，让你的美丽计划加快，一举两得，边美容边美体，在等待保养品吸收的过程中你就可以完成。

　　七、面膜时间：收拾家务或DIY美甲

面膜时间

　　相信这是一个利用率最高的等候时间了，因为敷纸面膜非常方便又不影响行动，所以在这个时间干什么都行：洗衣服，在跑步机上跑步，练体操？

　　这些都是让自己动起来的好方法。当然也有坐着看电视甚至是炒菜的，这可就不太好了，坐着当 “沙发土豆”浪费了大好的等候时间还会偷偷长肉。而炒菜时的油烟等有害物质也乘机随着面膜成分一起跑到肌肤里去了，得不偿失。

　　燃脂做法

　　1、20分钟的运动：跑步、体操、瑜伽 等。

　　2、20分钟力所能及的家务：清洁浴室、擦洗餐具、熨衣服等。

　　3、DIY美甲手部护理，正好有一个整块时间清理一下手部死皮。