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奇异果减肥杀伤力很大(2)

来源:未知  |  2011-06-01 16:21   |   精彩专题


奇异果减肥杀伤力很大

★瘦身第3力:肉碱促进脂肪燃烧

目前在减肥界中受到正视的胺基酸,在奇特果里也相当丰富,奇特果中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸。

肉碱是促进脂肪燃烧的成分之一,可以晋升体内多余的体脂肪转换为热量的效用,人体内的肉碱约在20岁时达到高峰,其后便开始减少,因此,吃奇特果也同时增补减肥的有力帮手。

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