2.葛根

　　美胸关键字：转移脂肪到胸部

葛根含有大量的异黄酮能模拟内分泌又到素，并能对体内的脂肪进行合理的导向排序，让身体其它部位的脂肪转移并存储在胸部。

最佳丰胸时间：月经来的第11天到24天

最佳丰胸吃法：用野葛根煮水或者熬汤喝，也可以把野葛根蒸着吃。

经典丰胸食谱推荐：葛根茶

材料：葛根几片，蜂蜜少量。

做法：

将葛根去皮切成小片，用开水煮5分钟之后，加入蜂蜜调味代茶喝。