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专家推荐 平衡酸碱度7日瘦3斤没问题(5)

来源:未知  |  2011-06-08 12:35   |   精彩专题


专家推荐 平衡酸碱度7日瘦3斤没问题

测试结果:你的酸碱平衡度

测试结果:你的酸碱平衡度

9~23

你的生活方式久而久之会导致你的身体含酸过度。你的饮食量应小些,吃的东西不要太油腻,摄入脂肪切忌太多,蛋白质切忌太丰富。要饮食均衡,多吃水果和蔬菜。要重视健身运动。

24~37

你正向身体的酸碱平衡迈出正确的步伐,应进一步注意保持健康饮食。

38~45

热烈祝贺!你的身体酸碱正处于平衡状态,你应一如既往地坚持下去。

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