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瘦身达人亲身体验 24点减肥心得大总结(7)

来源:未知  |  2011-06-08 12:36   |   精彩专题


瘦身达人亲身体验  24点减肥心得大总结

16 一定不能吃油汤、泡饭、油炸食品、巧克力、冰淇淋、速冻食品、方便面,少吃面食。

17 少吃辣椒,刺激得东西促进食欲。

18 不要吃猪油,最好吃麻油。

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