怎样吃才能减肥 台湾mm香蕉醋减肥法二月瘦16斤疑问：为什么香蕉醋能减肥呢？七夕女性网小编：香蕉醋减肥法是“柠檬酸循环”发挥起到了瘦身作用。醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。当你吃了高热量的食物，脂肪不但不易囤积，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大的减肥功效！