女性秋季养生食谱 滋润一整秋
来源：未知 | 2011-06-18 18:03
| 精彩专题
莲藕"荷莲一身宝，秋藕最补人"这句话说的一点也不假，秋季正是鲜藕应市之时，秋天应多吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。搭配黑白木耳可以滋补肺阴，搭配黑木耳则可以滋补肾阴。 上一篇：天然食物止痛有奇效 下一篇：女性冬季养颜茶 喝出来的好身材
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