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女性秋季养生食谱 滋润一整秋(2)

来源:未知  |  2011-06-18 18:03   |   精彩专题

女性秋季养生食谱 滋润一整秋花生名副其实的"长寿果"其中的高蛋白质是小麦的二倍。容易被人体吸收花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。搭配红枣能补血益气。
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