吃蔬菜你要知道的9个误区(4)
来源：未知 | 2011-06-18 18:05
| 精彩专题
4.菜做好了不马上吃 很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面，等上一段时间再吃。这样也会损失大量的营养物质，试想，辛辛苦苦做好的饭菜，因为没有立刻吃而使饭菜变得毫无营养，该多可惜啊。 上一篇：减8招肥方法 想怎么吃就怎么吃 下一篇：快乐的吃糖也能减肥瘦身
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