冬天减肥好方法推荐 蜂蜜加白醋减肥法蜂蜜减肥案例二：具有以下特征： 全身肥胖，肌肉结实，容易流汗，容易便秘，血压易偏高。蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)具体应用：1、白醋和蜂蜜以1：2比例混合，每天喝一杯。2、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少二次，以促进血液循环并强化新陈代谢。