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伊丽莎白泰勒生前一周减肥食谱大公开

来源:未知  |  2011-06-24 17:05   |   精彩专题


伊丽莎白泰勒生前一周减肥食谱大公开

牛奶加豆腐是减肥瘦身秘方

豆腐热量低,容易给人饱腹感,钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间,把豆腐也纳入你的每日食单作为补充,如虎添翼。

每日固定早餐:半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)。

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