照照镜子：怎么脸又变圆了，一低头一个明显的双下巴毫不留情地展现出来。“仔细一想，早饭吃了个包子，午饭一碗炒饭，晚上都是急匆匆地吞小半碗饭，连荤的都没怎么碰，这样也能胖？”小艾又郁闷又气恼，“真是受不了！”

自从工作之后，小艾就再也回复不到大学时的体形了，虽然天天喊着减肥，曾经一时冲动跑去健身房猛练了几次，可一年多后，还是被同事戏称“跟宇宙一样每天在膨胀”。

不少白领MM似乎都有同样的苦恼，甚至无奈至极：“有时候真羡慕那些整天出入消费场所的女人，吃点小资饭，泡个日光浴，然后把自己的塑造轻松交给发型师、美容师……一生的半数时间在打扮上，保持完美体型。我们却累得连心情都一塌糊涂。”

想减肥却老不成功，其实，真得要从“心”里找原因。