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上班族瘦身4大关键(3)

来源:未知  |  2011-06-24 17:21   |   精彩专题


上班族瘦身4大关键3 关键三——淋巴排浮肿

3、上臂排浮肿:为了减轻上臂赘肉,需要从肘关节很大力按摩到腋下,然后在腋下按压5次以上,帮助淋巴组织排毒、减轻浮肿。

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